Allt gjort, igen

Nu är nog allt gjort, igen. Det enda jag ska göra är att nojja lite över vilka hjul jag ska ha. Antingen blir det kanttrådshjul med GP4Season eller så blir det högprofilhjulen med tubdäck. Mycket beroende på hur prognosen ser ut fram på fredag.

Ganska skön känsla av fait accompli, vad som än händer är allt i rörelse och går inte att stoppa.

2016-06-15 06.16.42.jpg
Luftade Glassigt-stället som jag och Johan ritat på

Sen har jag haft lite, lite problem med att cykeln har knakat. Det försvann en kort stund när jag tvättat den (!!) i helgen men efter svängen med Skoda så var det tillbaka. Fick lämnat in den till SCS och hela affären verkar ha engagerat sig, Jonas servade, David letade knak och Patrik lyssnade på ekrarna. Världsklass.

2016-06-14 19.37.17.jpg
Ingen knakelibrakexpress längre

Först funkis på Storkällan GP, sen morgonen efter var det sista ”passet” inför Vätternrundan enligt Dannes recept, en Peloton på hjul utan Fiskis på schemat för att inte bränna ur benen något. Rast och vila idag och sen bara något litet imorgon för att få igång benen inför lördag.

2016-06-06 17.00.24
Bra, stenmalet mjöl utan tillsatser

Ikväll blir de lugnt, bakar några frallor på Emmer och Vetemjöl som vi kan ha i frysen och ta fram vid behov. Vi äter egentligen inte så mycket bröd, blir något bak varannan vecka men det är ju fint att ha i frysen! Har inte fått så segt bröd tidigare så nu fick degen en ordentlig omgång Slap-n-fold innan den fick somna i jäslådan. Sen blir det nog müslifrallor med Emmer som ger en god, nötig smak!

Rast och vila på stället

Efter Skoda-passet i söndags så var gårdagen en välbehövlig vilodag, skönt att kunna ta tunnelbanan till jobbet och hem för en gångs skull, att känna att det är OK. Sen lämnade jag in Tarmacen på SCS för lite TLC inför kommande runda runt Vättern, blir bra med en genomgång, kanske blir jag av med det där knaket i vevpartiet som jag brottats med ett tag.

Lite fotboll och mycket matlagning blev det på kvällen samt lite cykelfix. Fick hem en låda med däck, verktyg och lite gott och blandat från Tyskland.

image

Det blev en omgång Schwalbe One till högprofilarna, får se om jag byter däck idag eller om jag väntar till efter helgen.

image

Sen är jag löjligt nöjd med mina Time-pedaler, men de har en förkärlek för att gnaga lite för mycket på skosulan så jag fick tips om att sätta på skydd, CB hade något de kallade för shoe shields. Hoppas att jag kan få bort det där glappet som kommer ibland mellan pedal och sko, det ser ju om inte annat jäkligt proffsigt ut!

storkc3a4llan-gp
Foto: Johan Spindelbenen Andersson

Man hinner med ganska mycket en kväll när det inte är cykel på programmet, ikväll blir det till att vara funkis på Storkällan GP som mitt Valhall håller i. Står vid kanten och hejar, sparar mig inför helgen. Pratade några allvarsord med proffsiga Danne om veckan och uppladdning så det är lätt rull på schemat idag, sen Peloton utan att ta i för mycket imorgon. Vilar på torsdag och väcker benen lite på fredag. I övrigt är allt sagt och gjort, formen blir varken mer eller mindre.

Det verkar vara ett väldigt roligt format att köra, elimineringstävling och allt!