Att ge tillbaka, att våga

En av Le Pelotons utmaningar är förmedla varför det är viktigare att bidra i klungan än att kunna säga att jag har ”suttit med” runt hela varvet.

Denna pedagogiska utmaning kvarstår efter mer än fyra år och jag faller själv i fällan ibland, kör mer taktiskt än jag borde och hjälper inte till längst fram.  Måste börja våga mig på fler förningar så att jag kommer fram tröttare. Att våga ge tillbaka till Le Peloton så att vi kan köra fortare tillsammans.

Att bli avhängd är alltså en del av Le Peloton och helt ärligt, får jag vända innan Fisksätra så blir det ofta mer träning. Att vända tillsammans med ett mindre gäng och få jobba mer betyder för mig ett högre snittwatt än att sitta i den stora klungan. Mer träning, det är ju bra!

JhisxacMMmyVCRe0bVcBt1QChUB9-U9UUgz13TgqIas-2048x1536.jpg
Ibland blir jag framschasad för att prata… (Foto Rille)

En annan utmaning som Le Peloton har just nu är att uppvärmningen som vi har kört upp till Nacka Forum verkar vara lite beroende av vilka som kommer upp och kör och vilka som kommer först ur containerbron vid Sickla Köpkvarter. I veckan var det återigen cyklister som ville cykla långa loopen som blev avhängda innan startskottet gick vid rondellen i Nacka forum vilket är lite tråkigt. Nästa gång är det kanske min tur, eller din?

Strax innan vi cyklar iväg från Urban Deli brukar jag påminna om att det inte är biten från Sickla till Nacka som kommer att göra dig trött. Det är Le Peloton, som gör dig trött. Om du är stark, ta fler förningar, gör det från Nacka Forum fram till Enskededalsskylten.

Vad vill jag då egentligen säga med detta? Le Peloton består hur vi än gör, det är mer en fråga om vad du är ute efter. Vill du kunna säga vid frukosten att du ”satt med” eller att du har fått ett rejält träningspass?

 

 

Målsättningar för 2012

Nu när det börjar mörkna så startar man ju alltid att fundera på nästa säsong och vad man ska ställa till med då.

  1. Superrandonneur 2012 – Det här med att cykla lÃ¥ngt facinerar mig och jag skulle behöva lite mer erfarenhet av den typen av strapatser
  2. Flandern runt – Kommer nog att ge perspektiv när man först har cyklat loppet och sen ser proffsen dundra fram
  3. Göteborgsvarvet – Under 2 timmar denna gÃ¥ngen, borde gÃ¥ med lite mer jävlar anamma
  4. Alpcykling – Igen, mer, snälla
  5. Midnattsloppet – kul och hemmavid
  6. Mälaren runt – Fullfölja ett varv med 30+ gruppen
  7. Komma ner p̴ 95 kg Рborde inte vara helt om̦jligt om jag kan h̴lla mig borta fr̴n lite kolhydrater och inte slarva under h̦stens ̦vertid