Jahaja – passera, det finns inget att se här.

Precis innan jul måste jag hittat formen, eller nått. Tryckte mig genom fyror på 360 W och livet lekte.

Nu efter semester, vila, förkylning och andra #ursäkter fick jag slita för att ta mig igenom 13 min tröskel på 288 W i snitt. Eller ja, tröskel å tröskel. Efter 11 min gick jag upp på rött så tekniskt sett var det väl nått slags uselt mellanmjölkspass före frukost.

Fick i allafall provkört min nya leksak, ett trainerhjul med Powertap-nav. Ska bli intressant att köra vidare på i vår för att se om jag hittar tillbaka till formen.

Strava:
https://www.strava.com/activities/238642911