2016 del 2 inledd

Jag misstänkte att det skulle vara jobbigt idag, efter en timme var jag rätt kokt och fick linka med de sista 45 min innan vi var framme i Ösmo. Att formen kan vara en sån färskvara!

Det var snabba grabbar allihopa, Jonas, Simon, Carl och Mikael som satte av söderut. Vi valde att cykla turen baklänges eftersom jag kom på den brillianta idén att det skulle vara medvind från Ösmo i så fall. Oklart om det faktiskt blev så?

GOPR2505.JPG

På Väggarövägen blev det plötsligt massa orange skyltar. Vi struntade i dom och plötsligt blev det lite gravel, festligt! Sen blev det ändå festligare med sprängsten. Whoop!

 

Nåväl, jag var helt sönder i Brandbergen. Körde upp pulsen i taket sen var det godnatt. Linkade hem och svängde förbi BFF-Björn i Lindalen för hjulsnack, TDF-snack och semestersnack. Gött snack helt enkelt!

Strava:
https://www.strava.com/activities/636294844

Helgens distans – förblånat fint!

I helgen stod det 4 timmar distans i boken, det gick sådär. För att få ihop mina timmar så hängde jag med Cykelcafe Le Monds söndagsrunda ner för att fika lite i Ösmo innan det bar hem över Sorunda och Västerhaninge.

Helt chockad över den starka lampan
Helt chockad över den starka lampan

Det var jättevarmt så jag höll på att brinna upp med vindjacka och långärmat redan på vägen ut så i Brandbergen justerade jag kläderna lite.

Vi tuffade på söderut och jag kunde hålla mig på distanspuls, efter Årsta Havsbad började det gå fort så då släppte jag och en annan för att veva oss söderut för egen maskin.

Efter fikat blev det ganska snabbt ett hårdare tempo som höll i sig hela vägen hem. Inte helt optimalt för distanspass men det var skönt att sitta med i klungan även om jag slet lite. En bra dag helt enkelt, trots att det gjorde KAOZ med det uppgjorda PROGRAMMET.

Strava.

Vurpakungen – 50 mil ute inför #RVV

Ösmorundan 2012-03-17
Ösmorundan 2012-03-17

Efter att ha velat fram och tillbaka bÃ¥de pÃ¥ twitter och pÃ¥ pm startade vi frÃ¥n SCS och rullade söder ut. Tempot sattes till ”rejält” frÃ¥n början och efter tvÃ¥ timmar hakade jag i Johnnys bakhjul och satte mig pÃ¥ arslet pÃ¥ vägen i 30 km/h.

Det var en riktigt lurig del av vägen ca en mil innan Ösmo där det gick fort och med kantvind som gjorde att vi låg i en vinge. Utöver det började jag känna mig tom i bollen och lite seg så vurpan kom som ett brev på posten.

Det bästa med allt är att jag inte skadade mig eller slog mig. Cykeln kommer att behöva åka till doktorn eftersom lite allt möjligt gick sönder på vägen.

Tack alla stollar för en fin-fin tur. Återkommer när jag fått lagat cykklen!

Johan bloggade också lite efter rundan.