Finnmarksturen i helgen

Ja, då var det gjort! Åkte till Finnmarken för att köra årets första mountainbikelopp, det var vansinnigt roligt. En av de bästa sakerna med hela helgen var att en av mina största supporters, farsan, var med upp och det blev en gubbhelg (grabbhelg känns lite krystat)…

Far som ville ut och få lite ledigt åkte upp redan på fredagen från västkusten, det hjälper ju att vara pensionsmässig med ledigheten också så klart. Sen anslöt jag på lördag efter lunch och just när jag skulle känna lite på benen så kom världens skur. Jag pratar givetvis syndaflodsvarning. Skönt att få börja lördagen med sanering av cykel och skor och allt.

Söndagen grydde med lätta molnslöjor över Ludvika och kvicksilvret steg. En rätt tidig frukost och iordningställande av grejerna gjorde att jag kunde rulla ner till starten och vara där en timme innan.

Plötsligt ljöd startskottet och starten går som ett ryck. Det känns som skit, benen skriker och det piper i lungorna. I Hammarbacken kan jag försöka ta en bra takt uppför och hittar till slut något slags slut.

DSC_0077.jpg
Uppför Hammarbacken (Foto Eva)

När jag kommit nerför den långa grusvägen bakom backen ser jag att klockan inte räknar upp, startar den då istället så jag tappade några minuters loggning. Inte hela världen.

Dagen är varm, det är vackert och torrare än jag trodde i skogen efter lördagens skyfall. Tiden går fortare än jag först föreställt mig och kilometrarna tickar upp i ganska rask takt. Kunde faktiskt inte bli bättre förutsättningar!

DSC_0270.jpg
Fortfarande rätt stark vid langning i Brunnsvik (Foto Eva)

Pappa stod vid Hammarbacken på vägen tillbaka och jag fick en ny flaska, sen bar det av igen. Såg att jag hade ett gäng som kom bakifrån så jag väntade in dom lite. Uppför Högberget kände jag mig fortsatt stark så jag kom rätt lätt ikapp de som jag sällskapat med innan jag stannade för langning.

Efter det så dör benen. De blir som såna telefonstolpar som tillverkas där vid Lyviken i Ludvika. Inkl kuprinol och extra allt. De stumnar så fort jag försöker köra på lite. F*n vad förvånad jag blev!

Är på gränsen att kliva av då men kan bita mig kvar i den klungan jag sladdat med i större delen av loppet. Ända fram tills det blir stigar och brötigt, sen långa uppförslut, då dör benen igen och igen. När jag ställer mig upp skvallrar krampkänningar i knäna att benen börjar mycket riktigt ta riktigt slut. Snurrar på lättaste växeln uppför Leos backe i Hagge och försöker se ut som att det är ok. Måste varit bra kokt förra året också för då gick det en hel minut långsammare uppför just den backen. Ser jag på Strava så hade jag 25,1 km/h i snitt fram till efter Högberget och 21,8 efter så ”något” hände ju. 😀

Rullar lättad i mål, 11 minuter bättre än förra året vilket gav en 22a plats så här på mitt sista år i H30. Det märktes att jag inte kört så mycket MTB i år och speciellt inte på den intensiteten som behövs för att känna sig stark i alla 68 km, eller är det en utopi…?

Det var också roligt att träffa Andreas och Yvonne bakom The Summit MTB som råkade bo på samma hotell. Nästa tävlingsutflykt i spenaten blir nog Västgötaloppet, det ska vara rätt otekniskt och lika backigt säger dom, så då får man väl trycka på lite mer för att orka ligga med långloppsraketerna.

Strava: https://www.strava.com/activities/667583977

Finnmarksturen nästa

Lite med hjärtat i halsgropen insåg jag att Finnmarksturen går av stapeln om en vecka. Ännu ett långlopp som jag aldrig fått tummen ur att cykla tidigare, så det ska bli roligt att prova på. Banprofilen såg ju spännande ut med en hel del backar, ska bli spännande att se vad benen orkar med efter både träning och sommarlov. Hör skvaller om en hel del asfalt, får väl se vad som bjuds i Ludvika!

Finnmarkturen 58 km banprofil
Finnmarkturen 68 km banprofil

Det enda som skrämmer mig lite är att jag inte kört ett endaste långpass längre än ett par timmar på ett tag. Det blir nog en längre vända i slutet på veckan för att känna på formen, i övrigt är det ju inte mycket mer att göra än att se det som ett längre distanspass, kanske gasa lite mer. 🙂

Kikar man på kartan går det två loopar, en norrut först upp på högsta punkten Gussjön, tillbaka ner till Ludvika och sedan vidare söderut i en loop.

Finnmarksturen har en lång och en kortare sträckning, där den långa är röd.
Finnmarksturen har en lång och en kortare sträckning, där den långa är röd på kartan.

En sak som jag fick med mig till Kolmårdsbiken från Coach Micke var att ha energidryck i alla flaskor och en gel i halvtimmen. Ska försöka ordna det med flaskor och gels, banan verkar gå ihop vid Hammarbacken så där tänkte jag försöka ställa två flaskor och några gels så jag har något att hälla i benen under sista loopen.

Ingen aning hur spåret ser ut uppe i Ludvika men det gör inte så mycket, hojen funkar fint och jag känner mig trygg med de däcken som sitter på. Min devis är att inte försöka ändra så mycket varken för mig själv eller på cykeln inför ett lopp…

En blick framåt – 2015

Det kommer ju ett nytt år och nya mål, jag tänkte haka på Johans satsning på att köra lopp i Långloppscupen.

Hallänning som jag är så känns Bockstensturen given att cykla igen. Jag kom runt den på över 5 timmar 2013 och det var något av det tyngsta jag cyklat. Helt slut som artist vid målgång.

Det där KRÄVER ju revansch så den är inritad. Sen skulle det vara roligt att köra Mörksuggejakten igen för den var så himla vacker där den gick mellan fäbodar och på fina stigar i skogen.

Långloppscupen har släppt datumen för 2015 och det ser ganska trångt ut från början av maj, sen går det att cykla ett par långlopp i månaden fram till och med september. Kolmårdsbiken verkar inte ligga med men den kanske kommer, brukar ligga nästan först. Nu ligger Långa Billingen med som första rejs i maj. Jävligt tidigt! 😀

Ska klura lite på tävlingsschema, men något långlopp i månaden ska ju gå att få ihop. Kör gärna Siljan runt också, så det ska jag försöka få in i kalendern på nationaldagen av alla dagar. Tyvärr går ju Lida Loop dagen efter så det kan ju bli lite tufft att köra båda… I augusti hade det varit roligt att få med Mälaren runt också, så Vengen får rasta sig lite också.

Sen vore Hammarby Hill XC roligt att köra för att stödja den tävlingen som går i hemmaskogarna!

Sen gäller det ju att börja köra fyror inför CX 2015 där i juli nångång. Planeringskaoz! Gah!

Det enda jag vet är att jag ska vara i bättre form än vad jag var 2013 när HHXC gick tre gånger uppför Col de Merde!

Kränkt (Foto Andreas Nyström)
Kränkt (Foto Andreas Nyström)