Ut och cykla med er!

Jag tog en morgontur på Djurgårdens gång- och cykelbanor alldeles vid vattnet, precis efter sju när det började ljusna. Först var jag lite för kall och sen blev jag lite för varm, svårt att klä sig nu på hösten!

image

Men vad gör det? Dimmorna låg på vattnet utanför Blockhusudden och det var helt tyst när båtar gled över det platta vattnet. Alla träden stog i brand med det sista av hösten innan Kung Bore skrämmer löven av dom.

image

Väl värt att komma ut en sväng mellan sju och åtta före jobbet så ut och cykla med er medans tid är! Hösten är mild och ännu finns det lite dagsljus på morgonen innan det är dags att gå ner i gruvan för dagen.

Bara att cykla kvar

Ja, det är väl tyvärr det. Med cykeln i ordning (förutom hjulen då), vackert väder och crosstävlingar inritade är det väl inte mer att göra antar jag. Cyklade en Le Peloton idag för att köra ur benen vilket jag lyckades med besked. Hängde av mig själv i ett försök att täppa en lucka och fick vika ner mig sista km till Enskededalsskylten. Imorgon väntar lättrull eller vila och sen smäller det med cyclocross på riktigt!

Tänkte försöka vara med på är de Kompiscrossarna som funkar, gott om träningstillfällen mer eller mindre varje tävlingsfri söndag en bra bit framöver. Sen kommer ju Swecup i CX igång i slutet på september och därefter hoppas jag att det blir ett lika lerigt DM som förra året.

CX-pepp!
CX-pepp på DM! (Foto Johan Karlsson)

Först så avslutas en kort och intensiv Stockholmscup i CX. Tre tävlingar på två helger garanterar ett fint #hejdåbenen, jag kunde inte vara med förra helgen på grund av Bockstensturen så jag siktar på de två sista GP Hasse Mård och Gärdescrossen.

Den enda andra cykling som jag har inbokat är Veltohon på söndag. Det ska bli nice att rulla lite landsväg, hoppas på hyfsat väder och bra sällskap i klungan. Ser det mer som ett distanspass eftersom jag inte cyklat så långt i år någon gång.

Cykelkalendern uppdaterad!

eb14ed9ddf737e956b283d4eabd978bfdsagsafgaFick en propå från David E att lägga in GP Hasse Mård i cykelkalendern, den ska ju så klart in! Sen passade jag på att se till att lägga in hösten och vinterns Superprestige-tävlingar och även världscupen så klart.

Det var ju hög tid för snart smäller det ju på riktigt! Det har även kommit preliminära datum för höstens Kompiscrossar så de är så klart med!

Hör gärna av er om jag har missat någon tävling som ska in!

Lyxpendling

Idag och igår har jag rullat till jobbet, sen en liten omväg hem. Det är ett väldigt behagligt sätt, nu när det inte är blött utan bara lite kallt. Två mornar i rad har det varit sprakande soluppgångar på menyn och upptäcksfärden genom norrort och runt Haga var väldigt behaglig.

Härlig höst-peloton

Start i ottan

Eftersom jag fortfarande är vek efter Lidingöloppet blev det Le Peloton idag, fast i grupp 2. Den ska vara mer som en timmes träning i tröskelfart antar jag med belgisk kedja gående.

Väl ur Sickla hade vi ett led och ingen verkade vilja börja gå runt utan Johan, jag och Oscar tog förningar. Körde på lite då och då men på det stora hela blev tempot ganska behagligt, så behagligt att jag småfrös då och då.

Måste bara säga att det var riktigt magiskt att svänga upp på Ältavägen när dimröken låg tät över Järla sjö och solen gick upp bakom Nackamasterna!

Nästa gång hoppas jag att benen är pigga nog för att försöka gå med i första gruppen! 🙂

 

Pojkcrossad

Jag laddade upp med en ordentlig rodelträning, bio och godis. Rätt ska vara rätt…

Det bar av mot universitetsparken för att ställa upp i Pojkcrossen, del fyra i Kompiscrossen.  Skulle egentligen mött upp Vic och Johan men jag var sen och konstaterade att dom inte väntade på götgatsbacken. Det hade å andra sidan strulat för deras del så vi möttes när alla var framme.

Rullade igenom ett ganska tomt men höstvackert Stockholm på känn efter att ha grovkollat kartan.

Strålande sol, nersnack, prylhets, mastervarv och klädjusteringar inleddes. Sedan var det dags.

Starten gick och jag hamnade toksist, sedan betade jag sakta av tre platser och kunde ligga och bevaka min plats. Väl i mål visade sig en vara en tjej och en ha klivit av så jag blev väl näst sist. Tredjen sist förra gången.

Nåväl, resultat till trots var det som vanligt riktigt roligt och jag är glad att jag satte klockan på väckning ännu en helgdag för att cykla.

Det blev en fika på Skafferiet innan vi cyklade söderut ett gött gäng, jag klev av i Danvikstull och rullade hem nöjd med starten på dagen.

Bilden är glatt stulen från AndreasVH på Happy.

Underbar höstcykling

Efter en vecka pÃ¥ resande fot är kroppen inget vidare när man kommer hem. Som tur är gick jag inte pÃ¥ den lätte som jag brukar och njuter av allt som bjuds. Det blev inget asketiskt men sansat. Skönt när man kommer hem, dÃ¥ har man inte lika mycket att ta igen…

Idag var det dags, cykeln har stått och glott surt på mig ganska länge, så det var inget att göra. Tog sovmorgon, frukosterade i lugn och ro, sen blev det ett par timmar i Genarp. Benen kändes pigga men lungorna en storlek för små.

Men oavsett form så var det ren lycka att komma ut, löven frasade när hjulen rullade på stigen, knustorrt i princip överallt och det var alldeles lagom varmt.

Hur hade du det idag?