IgÃ¥r blev det alltsÃ¥ cykling. TvÃ¥ man fick lämna …

Igår blev det alltså cykling. Två man fick lämna återbud på grund av att dom inte fick mekat klart innan vi skulle sticka så vi blev fyra som begav oss ut en sväng upp på Romeleåsen.

Till en början provkörde jag en slinga som jag klurat på tidigare, den var ju ganska kort men kul, efter den började vi köra uppför åsen, men vi körde den gula stigen istället för mördarbacken. Hans, som gillar den tekniska backen efter mördarbacken ville köra den så vi fick oss lite stenig klättring som avbrott innan vi styrde förbi Kullatorpet och upp mot Romeleåsen och stugan.

Efter en bits cykling började jag känna igen mig och sen visade det sig att vi var långt bort vid Veberöd, precis där jag och Henrik cyklat i fredags! Klättringen upp till Romelestugan blev svettig men väl uppe fick man sig en banan, utsikt och lite skitsnack innan vi styrde tillbaka mot Genarp, den sista biten på grusväg.

SÃ¥ja, en lugn och en snabbare tur avverkade hittil…

SÃ¥ja, en lugn och en snabbare tur avverkade hittills i veckan.

Jag och Janne stack ut för att jag skulle få provkört min nya gaffel lite men som synd var hade jag ju givetvis glömt min pump så det fick bli lite skruvande på dom andra rattarna.

Igår efter jobbet blev det hem för att bre några mackor, Henke ville visa lite slingor i Veberöd så det var bara att packa cykeln i bilen igen och styra rakt genom Dalby istället för svängen till Genarp som den brukar gå.

Från första början gick det ju uppför och jag som fortfarande har så kass kondis fick ju slita ont hela första uppförsbacken som gick på asfalt som tur var. Sen bar det av rätt in i skogen och mer uppför. Hjärtat fladdrade som en skrämd kolibri i bröstet och jag fick stanna och pusta havvägs.
Väl uppe hade vi några trevlig stigar nerför och några snabba grusvägar innan stigen började bölja runt åsen. En otrolig vända som återigen bevisar att jag har alldeles för dålig kondis men ack så roligt under tiden.

Imorgon samlas några entusiastiska cyklister klockan 16 för en liten sväng runt Genarps IP och sen mot Romelestugan. Ska bli jobbigt och kul!

Stack tidigare frÃ¥n jobbet igÃ¥r, lite smÃ¥plock att…

Stack tidigare från jobbet igår, lite småplock att handla och sen ville man ju ha grejerna monterade. Nu måste jag verkligen köpa ett mekställ, det är bedrövligt att behöva ha allt på golvet!

Jaja, nu sitter allt på cykeln iallafall, nu ska jag bara få testat och tweakat lite. Gaffeln känns lite stum som den är nu, men det är ju bara asfalt som jag åkt på hittills. Kör med 150PSI i negativa kammaren och 140PSI i positiva. Har i och för sig bara rullat den på asfalt än så länge.

Bromsarna ser bra ut, otroligt biffigt med en 203mm skiva fram och 180mm bak, det inger förtroende.

Nymonterat:

  • PIKE Team Air
  • Avid Juicy 5 203mm fram och 180mm bak
  • Oury Lock-Ons

Kvar har jag att sätta på lite mer bikecover och att dra om växelvajrarna eftersom det spökväxlar lite. Sen ska jag byta klingor också, behöver ett sånt verktyg för att hålla emot i klingbulten. En annan sak jag inte får glömma är att köpa en skivbult till, att köra på fem fram känns lite skakigt.
Sen kom vevpartiet från stockholm, det verkar vara i ganska gott skick ändå, plastplutten har ju spruckit som vanligt men jag tror jag kan få ordning på det ändå. Byter nog vevlager på lördag till det som kom med så jag slipper det förbannade knakandet.

I eftermiddag bär det av till Genarp för en lugn provtur med Janne, måste ju justera in framgaffeln för stigåkning. Ska bli spännande!

Ibland blir det till att göra om och göra rätt. Ja…

Ibland blir det till att göa om och göra rätt. Jag tyckte jag hade ett glapp i baksvingen, men det visade sig att det var baknavet som var lite löst och behövde justeras, alltid är det något. Så det var bara att skruva av bakhjulet och justera baknavet igen.

Sen kom djävulen i mig och jag fick skruvat av mina gamla bromsar och på dom nya.

Idag får jag köpa en starnut och nya handtag så hojen ser lite fräsch ut när den skall fotas med ny gaffel och det nya hjulet som ligger på Konsum där även nytt vevlager och nya klingor verkar ligga. Dags att göra en räd och meka lite idag verkar det som. Nya vajrar ligger också och skramlar, snacka om uppryckning!

Shoppinglista:
Rörkap
Starnut
Vajerändar

Ska bli intressant att se hurdan cykeln blir med några fler gram och 10mm till i nosen. Turner rekommenderar ju PIKE till 5-spoten så jag hoppas att det kommer att funka.

SÃ¥ja, arbetsveckan pÃ¥börjad. Kom hem igÃ¥r efter j…

Såja, arbetsveckan påbörjad.

Kom hem igår efter jobbet, alldeles slut. Ögonen gick i kors, men allt som hindrade mig från att slänga mig i soffan och zappa bort hela kvällen var att Kevlar skulle visa en en-timmesrunda i Bokskogen. Jag öste på och fick iallafall käkat innan jag bytte om och lassade in allt i bilen.

Väl med bilnyckeln i handen ser jag att klockan redan var 18.10, alldeles för sent för att hinna ut till Bokskogen, tyvärr. Som synd var hade Kevlar inget nummer i sin profil, men det löste sig, han ringde och efterlyste mig. Dom hade stått och väntat på mig.

Istället tog jag det lite lugnare och körde ut till Genarp. HP hade snackat om en annan sväng som man kunde ta upp till Kullatorpet istället för mördarbacken som skulle vara mer teknisk, lät precis som något för mig tyckte jag så det var bara att ladda kamelpuckeln och sticka uppför berget.

Velade runt lite precis vid Genarps IP och hittade en slinga som man kunde ta om man vill ha lite backar upp och ner. Visst är turen ut mot Häckeberga och Risen trevlig, men jag uppskattar mer när det går lite uppför och nerför så man får slita lite.

Nu ska jag bara knyta ihop den till en vettig tur som man klarar av efter jobbet.

Allt som allt blev det någon timme iallafall, perfekt att få åkt lite men jag kände av söndagen i benen. Det visade sig att jag var riktigt trött i benen, idag kom jag knappt till jobbet. Får nog vila idag iallafall.

Hemma igen efter tre mil i skogen, visst är man ko…

Hemma igen efter tre mil i skogen, visst är man konstig, sa till och med nej till öl igårkväll för att vara lite förberedd och sen sätter man sig i bilen och åker en timme för att få cykla.

Okristligt tidigt blev man hämtad, tre glada musketörer som skulle cykla Snapphaneturens bana igen ställde sig på startlinjen vid 10 och sen bar det av. Det skulle bli andra gången runt den för min del och denna gången hade jag inte idiotcyklat runt Sisjön utan hade lite mer i påkarna.

Snapphaneturens bana är väldigt trevlig, men den bra blandning mellan snabba grusvägar och stig i till stor del lövskog med några blöthål. Regnet låg hotande i luften och ibland kände vi några stänk men inget kom.

Totalt sett gick det bra, fortfarande är man svag uppför och konditionen är obefintlig, men det kan bara bli bättre!
Imorgon blir det nog Bokskogen med lite folk från Happy, ska bli kul!

Min nya gaffel kom idag! Det ska bli kul att Ã¤ntl…


Min nya gaffel kom idag! Det ska bli kul att äntligen få en gaffel som inte känns för mjuk!

Det är en RS PIKE Team Air utan poplock. Denna modellen har inte U-turn vilket kanske hade varit trevligt, men jag har det idag pÃ¥ min gaffel och jag använder det väldigt sällan. Det slutade till och med att jag körde hela tävlingen ”Sömnlös i Rudan” med gaffeln nerskruvad till 90mm slaglängd istället för 130 mm som den har vanligtvis.

Det är tur att man inte har tummen mitt i handen n…

Det är tur att man inte har tummen mitt i handen när det kommer till att meka. När jag och Janne stog och snacka skit innan jag packade in cykeln i bilen märkte jag ett spel i baknavet, detta verkar inte bra tänkte jag. Både bodyn och navet har hållt under min tyngd nu under ett helt år så det vore väl ett under om inget hade gått sönder än.

Men när jag rev ner navet framför tvn igår så verkade det bara vara dålig lagerspänning, alla kulorna var hela och fina och lagerbanorna var utan spår. Trots den omilda behandlingen på Kinnekulle i juni och ingen service sedan dess verkar navet fungera klanderfritt. Orginalfettet var till och med kvar i rikliga mängder och det var ingen brun sörja som jag befarade.

Avfettning, infettning och justering av lagerspänningen verkar vara det enda som behövdes. Jag behöver snart rikta och spänna upp bakhjulet märkte jag, men klarar jag mig igenom hösten så får det komma på vinterkontot.

I övrigt går cykeln som på räls, det enda som behöver göras nu är att byta lillklingan fram och ett byte av vevlagret troligtvis.

Igår blev det Genarp tur och retur, en ganska kul …

Igår blev det Genarp tur och retur, en ganska kul tur på 5-6mil, varav 4 mil var på asfalt. Konstigt nog gick det ganska bra, men det kändes idag att jag är ovan vid såna turer, seg i benen är bara förnamnet.
Målet med resan var att försöka binda ihop en grusslinga som jag tidigare cyklat med Edward K och gänget under försommaren, men jag hittade inte vägen, varken i torsdags med André eller igår. Får ta en lugn tur en dag och reka lite mer, det fanns en skogsväg jag missade som kan ha varit rätt väg.

Som tur är skulle jag ut en lugn sväng idag med Janne, vi körde en alternativ backe istället för mördarbacken, man liksom får ta den i två etapper, men ska man t ex upp till kullastugan är den vägen ganska dålig. Men vi fick en fin tur, rullade nerför åsen på baksidan och tog asfalten hem genom Häckeberga gård.

Eventuellt blir det Snapphaneturen på 32 km på söndag, igen, jag och Peda hade en fin dag i skogen så jag kör gärna den igen.

SÃ¥ja, en blog reggad, tänkte skriva lite om min hö…

Såja, en blog reggad, tänkte skriva lite om min högst ovetenskapliga cykling.

Förra veckan var ganska lugn, slutet var desto bättre. Jag, Oscar, fyra göteborgare och fyra stockholmare sammanstrålade på Kinnekulle för en dags stigcykling, skitsnack och grillning.

Helgen började bra förresten, jag kom till Åsa, sen som vanligt, slängde i mig maten och vi stack till Göteborg för cykelmekning. Oscar hade handlat hjul och skivbromsar vilka skulle på innan kullen så vi kavlade upp ärmarna och skruvade som besatta fram till midnatt. Efter många shimsningar satt dom där och vi ramlade hem för att nana.

Jag misstänker att Oscar stängde väckarklockan i sömnen för vi vaknade när vi skulle åka (!!!!) och fick riktigt brått till Kullen. Alla stog snällt och väntade när vi anlände 25 min sena, ber om ursäkt igen, men vi gjorde oss iordning i raketfart och sen bar det iväg.

Min minsta klinga var utsliten och jag var minst sagt oförberedd pÃ¥ klättringen som kom, efter sju svÃ¥ra Ã¥r och tre bedrövelser blev det till att putta upp cykeln den sista biten till utsiktstornet. Pinsamt, pinsamt men efter den stigningen lutade nästan 3,5 mil underbar singletrack utför, alldeles, alldeles underbart…

Förra gången jag körde på Kinnekulle var första gången, då hade det regnat ihållande dagen innan och allt var riktigt äckligt geggigt och spängerna var snorhala. Då valde några, bland andra jag, att stiga av leden innan högkullen och köra asfalten hem. Denna gången fick jag smaka på 275 rejäla höjdmeter under den första milen. Det mest avancerade jag har i närheten är väl Romeleåsen som är 175 höjdmeter på ca 7 km vilket kändes enklare än denna stigningen, men nästa gång har jag fler mil i benen och då ska jag cykla hela vägen upp.

Efter en över fem timmar lång tur i solsken och 25 graders jolmig värme var vi åter på parkeringen utanför campingen, vissa langade in cyklarna i bilen och stack hem, vi andra langade fram öl, kött, vin, kol, snacks och en massa skitsnack till sent, sent. Jag och Oscar tog våra farväl när alla var trötta och knallade ner till vår vita buss och föll i koma till sen morgon. Två mackor och en stor kåsa kaffe senare bar det hemåt igen.

Vilken helg!