Halvtid och planeringspyssel

Började följa den plan med minst volym på Trainerroad när jobbet började och över lag har det nog gått bra.

Det är ju alltid tufft att få ihop jobb, bebis och träning på ett bra sätt. Har också experimenterat med att ta en gel eller lite sportdryck på de tuffare passen så jag inte går i backen helt.

Tillsammans med träningsstarten så skippade jag godis och annat onyttigt. Det har varit väldigt skönt, vi har fikat på dadelbollar och liknande utan tillsatt socker så man har fått något gott på lördagen i alla fall.

Undantaget var gårdagen, under damernas cross-VM, så festade vi på belgiska våfflor. Oj vad gott det var och ja, en knäck på vågen. Så värt det!

När jag kunnat få till passen i programmet från Trainerroad så har det känt rätt lätt, fram till idag. Fick slita rätt rejält för att ta mig igenom passet Clark.

En bra avslutning på en tuff vecka, å andra sidan blir det ju ljusare och värmen är fin att pendla i.