En bra vecka!

Har äntligen kommit igång med träningen på gymmet. Och insett att jag är gjord av socker!

The old ball and chain.

Har fyra – fem övningar som jag kör igenom på gymmet, tar tre varv på 30 minuter. Sen är det en dusch och frukost som gäller.

Utöver ett par gånger på jobbets gym, så blev det en Peloton, en vända i Hellas efter jobbet och en tänkt grusrunda i lördags.

Eftersom jag och Johan är gjorda av socker så blev det ingen runda på lördagen. Regnar det på tvären så cyklar man inte inne, det är sen gammalt.

Nu är det dags för ny vecka, hur var din vecka?

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.