Fredag, kanske bästa dagen på veckan! Blir det någon fredagsfys före fredagsmys?
För min del hoppas jag att benen är någorlunda OK efter onsdagens Zwiftrejs, för idag blir det fem åttor på 95% av tröskel.
Tränar just nu utan hjälp, går lite fram och tillbaka med efter schema från Nils hela hösten så är det kul att pussla lite själv. Dagens pass är en del av ett block med tröskelträning så jag försöker köra lite hårdare 2-3 dagar i veckan. Denna veckan blir det sweetspot måndag, rejs onsdag och tröskel fredag.
Ska bli skönt att landa i soffan efter de där intervallerna! Sen hoppas jag på mtb på lördag med Hanna, Johan och Atle!
Cykeltokig 