En podd till att lyssna på

När vi i Skoda-teamet träffades i helgen som gick så diskuterade vi energi och mat runt Vätternrundan en hel del eftersom vi ska använda Enervits gels och sportdryck för att orka runt pölen. Sen kom vi in på det här med rödbetsjuice och Fredrik Kessiakoff berättade att man ofta använde det i proffslagen.

Har aldrig använt det själv, utan jag brukar hålla mig till mat inför och sportdryck/gels undet lopp. Men det var många bland Skoda-folket som använde rödbetsshots inför tävling så jag tänkte att det måste jag prova. Har beställt några småflaskor från Outdoorexperten så jag tänkte se om det blir någon effekt.

image

Som av en händelse så bläddrade jag förbi Tyngre Träningssnack och såg att de diskuterat effekten av just rödbetsjuice i ett avsnitt från början av maj.

Ladda ner podden eller börja prenumerera på deras podcasts.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s