Fredagsmys med bonk

Ja, ibland blir det ju inte riktigt som man tänker sig. Åt lite sen lunch, obefintligt med mellis, en macka i ryggfickan och sen hittade jag min urladdade cykeldator så det blev att starta Strava på telefonen.

Upp och iväg för ett hjulbyte med BFF Björn som var ett bakhjul back så jag donerade vidare ett trainerhjul som jag fått av någon vänlig själ.

2016-04-01 19.13.08.jpg

Rullade ut mot Gustavsberg, måste varit första gången sen i år nästan. Mackstopp nästan tom vid hamnen och sen ut mot Ingarö och varvet. Kunde stå på hyfsat men sen blev det tomt i skafferiet. Vinglade in genom Gustavsberg och ”missade” Aspvik och rullade ut förbi golfklubben. Hem, sen hade jag ju siktat på 3+ timmar så det fick bli över Vikingshill och Kummelnäs på hemväg, den är ju ganska backig så det tog olidligt lång tid, sista 15 km.

2016-04-01 20.07.30.jpg

Stämplade in på 97 km, vaf… Ingen break idag inte.

Inga watt, ingen puls, ingen dator framför ögonen, rätt OK ändå Sara va? 😉

Strava:
https://www.strava.com/activities/532750520

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s