För att kolla hur mycket jag egentligen rör på mig reggar jag min motion på Funbeat, med ett veckomål på 7 timmar inspirerad av Johan.
I veckan som gick så fick jag ihop sju timmar, en av de fem veckor jag klockat så många timmar av totalt tolv som jag räknat.
Just nu ligger jag pÃ¥ tre-fyra timmar i snitt vilket fÃ¥r anses vara helt OK eftersom jag gick frÃ¥n noll i aktivitet för tolv veckor sedan…
Bra där. Snart snittar du 15 timmar per vecka.
GillaGilla
Ja, det gäller ju bara att öka nu! 🙂
GillaGilla
Det gÃ¥r inte bra för mig och FunBeat. 😦
GillaGilla