Eller ja, inte riktigt, men jag har kommit till gymmet iallafall och det var inte lika jobbigt som jag föreställt mig.
Rykte lite i dom gamla vanliga maskinerna och joggade på löpbandet.
Sen testade jag såna där Tabata-intervaller. Jag orkade med 2.5 intervall precis innan det pep i bröstet och jag började må illa.
Nästa gång ska jag klara 3.
Vad grym du är som kör intervallträning. Jag pulsade i snön som vanligt igår kväll.
GillaGilla
Ja, 50 sekunder intervallträning var grymt, jobbigt. 😀
Har mailat till düskland sÃ¥ att jag ocksÃ¥ fÃ¥r vara med och pulsa i snön snart igen…
GillaGilla